No dia 8 de abril, em alusão ao Dia Mundial da Saúde, a Secretaria Municipal de Saúde deu início a um Projeto de Saúde Mental voltado à promoção da saúde integral. A iniciativa foi idealizada pela nutricionista Nediane de Oliveira Trindade e está sendo executada pela terapeuta integrativa Elieze Tonelotto.

O projeto parte da relação entre saúde mental, nutrição e comportamento alimentar. De acordo com a idealizadora, evidências da literatura e da prática clínica indicam que a regulação emocional influencia diretamente os hábitos alimentares, contribuindo tanto para a prevenção quanto para o manejo de agravos à saúde.

Neste primeiro momento, o público-alvo foram os servidores da Secretaria de Saúde, que participaram do workshop “Cuidando de quem cuida”. A atividade teve como objetivo proporcionar um espaço de pausa, reflexão e autocuidado, especialmente diante das demandas intensas do cotidiano profissional.

A proposta buscou incentivar o desacelerar e o olhar para si, promovendo o fortalecimento da saúde emocional dos participantes. A abordagem considera que o cuidado com o outro está diretamente relacionado ao cuidado consigo mesmo.

Como continuidade do projeto, está prevista a realização de um curso de Reiki Nível 1 para os servidores da Secretaria de Saúde. A prática é reconhecida pelo Sistema Único de Saúde por meio da Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC) e tem como objetivo contribuir para o equilíbrio físico e emocional, promovendo bem-estar, redução do estresse e da ansiedade, além de ampliar a consciência individual.

Ao longo do ano, o projeto será ampliado para outros públicos estratégicos, como gestantes e agentes comunitários de saúde. A proposta é fortalecer competências e habilidades emocionais, ampliar o alcance das ações de cuidado e promover uma atenção mais humanizada, com foco na prevenção de agravos e no fortalecimento de vínculos.