Durante o mês de julho, os grupos de vivência do Núcleo de Apoio à Atenção Básica (NAAB) de Estrela Velha desenvolveram diversas atividades que promoveram o bem-estar físico, emocional e social dos participantes. Os encontros proporcionaram momentos de reflexão, movimento e expressão artística, fortalecendo os vínculos e o cuidado com a saúde mental.

Na abertura dos encontros, o psicólogo Rodrigo Terras conduziu rodas de conversa com a dinâmica “Uma palavra que te define”, com o objetivo de estimular o autoconhecimento emocional, valorizar a identidade individual e incentivar a escuta empática entre os integrantes do grupo. A atividade gerou trocas significativas e promoveu o acolhimento mútuo.

Na sequência, os participantes realizaram alongamento ativo com a fisioterapeuta Luciara Nunes Schaefer. A proposta buscou trabalhar a consciência corporal, mobilidade e relaxamento, reforçando a importância do cuidado com o corpo como parte do bem-estar integral.

Encerrando as atividades, a artesã Giovana Forster coordenou uma oficina terapêutica de artesanato. Nesta primeira etapa, os participantes exploraram técnicas de pintura manual com o uso de moldes. A proposta continuará no próximo mês, com a finalização das peças criadas.

As ações desenvolvidas pelo NAAB criam um ambiente acolhedor e colaborativo, onde os participantes podem expressar sentimentos, cuidar do corpo e explorar novas habilidades. Por meio de atividades diversificadas, os encontros contribuem para o bem-estar, o fortalecimento emocional e a convivência saudável entre os integrantes do grupo.