Nesta terça-feira, 15 de julho, o grupo de gestantes do município de Estrela Velha participou de mais um encontro mensal promovido pela Secretaria Municipal de Saúde. Nesta edição, o momento foi conduzido pela nutricionista Nediane de Oliveira Trindade, que abordou o tema “Alimentação saudável na gestação”.

A profissional destacou que o período gestacional exige uma atenção especial à nutrição da mãe, já que há uma demanda aumentada de nutrientes essenciais para o desenvolvimento saudável do bebê e para a manutenção da saúde materna. Segundo Nediane, a alimentação da gestante influencia diretamente na saúde do bebê, tanto durante a gestação quanto na amamentação, podendo impactar em predisposições a doenças crônicas, alergias, intolerâncias alimentares e até no desenvolvimento do paladar da criança.

A nutricionista abordou orientações práticas sobre os alimentos que devem ser priorizados ou consumidos com cautela, esclareceu dúvidas sobre o ganho de peso saudável na gestação e reforçou os inúmeros benefícios da amamentação, tanto para a mãe quanto para o bebê. A profissional ainda ressaltou que, independentemente da idade gestacional, nunca é tarde para iniciar ou melhorar os cuidados com a alimentação.

Além das informações técnicas, o encontro proporcionou um espaço de acolhimento e escuta, possibilitando às gestantes compartilharem dúvidas, experiências e sentimentos que fazem parte dessa fase tão única da vida. A proposta é tornar o processo gestacional mais leve, saudável e prazeroso, reconhecendo as vulnerabilidades emocionais que podem surgir nesse período.

Os Encontros de Gestantes fazem parte de uma estratégia contínua da rede municipal de saúde, com o objetivo de oferecer acompanhamento, informação qualificada e apoio às futuras mães de Estrela Velha, contribuindo para uma gestação mais segura e consciente.