{"id":7195,"date":"2026-04-13T15:17:00","date_gmt":"2026-04-13T18:17:00","guid":{"rendered":"https:\/\/estrelavelha.rs.gov.br\/portal\/?p=7195"},"modified":"2026-04-12T21:19:43","modified_gmt":"2026-04-13T00:19:43","slug":"servidores-da-saude-participam-de-projeto-voltado-a-saude-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/estrelavelha.rs.gov.br\/portal\/2026\/04\/13\/servidores-da-saude-participam-de-projeto-voltado-a-saude-mental\/","title":{"rendered":"SERVIDORES DA SA\u00daDE PARTICIPAM DE PROJETO VOLTADO \u00c0 SA\u00daDE MENTAL"},"content":{"rendered":"\n<p>No dia 8 de abril, em alus\u00e3o ao Dia Mundial da Sa\u00fade, a Secretaria Municipal de Sa\u00fade deu in\u00edcio a um Projeto de Sa\u00fade Mental voltado \u00e0 promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade integral. A iniciativa foi idealizada pela nutricionista Nediane de Oliveira Trindade e est\u00e1 sendo executada pela terapeuta integrativa Elieze Tonelotto.<\/p>\n\n\n\n<p>O projeto parte da rela\u00e7\u00e3o entre sa\u00fade mental, nutri\u00e7\u00e3o e comportamento alimentar. De acordo com a idealizadora, evid\u00eancias da literatura e da pr\u00e1tica cl\u00ednica indicam que a regula\u00e7\u00e3o emocional influencia diretamente os h\u00e1bitos alimentares, contribuindo tanto para a preven\u00e7\u00e3o quanto para o manejo de agravos \u00e0 sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n<p>Neste primeiro momento, o p\u00fablico-alvo foram os servidores da Secretaria de Sa\u00fade, que participaram do workshop \u201cCuidando de quem cuida\u201d. A atividade teve como objetivo proporcionar um espa\u00e7o de pausa, reflex\u00e3o e autocuidado, especialmente diante das demandas intensas do cotidiano profissional.<\/p>\n\n\n\n<p>A proposta buscou incentivar o desacelerar e o olhar para si, promovendo o fortalecimento da sa\u00fade emocional dos participantes. A abordagem considera que o cuidado com o outro est\u00e1 diretamente relacionado ao cuidado consigo mesmo.<\/p>\n\n\n\n<p>Como continuidade do projeto, est\u00e1 prevista a realiza\u00e7\u00e3o de um curso de Reiki N\u00edvel 1 para os servidores da Secretaria de Sa\u00fade. A pr\u00e1tica \u00e9 reconhecida pelo Sistema \u00danico de Sa\u00fade por meio da Pol\u00edtica Nacional de Pr\u00e1ticas Integrativas e Complementares (PNPIC) e tem como objetivo contribuir para o equil\u00edbrio f\u00edsico e emocional, promovendo bem-estar, redu\u00e7\u00e3o do estresse e da ansiedade, al\u00e9m de ampliar a consci\u00eancia individual.<\/p>\n\n\n\n<p>Ao longo do ano, o projeto ser\u00e1 ampliado para outros p\u00fablicos estrat\u00e9gicos, como gestantes e agentes comunit\u00e1rios de sa\u00fade. A proposta \u00e9 fortalecer compet\u00eancias e habilidades emocionais, ampliar o alcance das a\u00e7\u00f5es de cuidado e promover uma aten\u00e7\u00e3o mais humanizada, com foco na preven\u00e7\u00e3o de agravos e no fortalecimento de v\u00ednculos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>No dia 8 de abril, em alus\u00e3o ao Dia Mundial da Sa\u00fade, a Secretaria Municipal de Sa\u00fade deu in\u00edcio a um Projeto de Sa\u00fade Mental voltado<span class=\"excerpt-hellip\"> [\u2026]<\/span><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7196,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/estrelavelha.rs.gov.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7195"}],"collection":[{"href":"https:\/\/estrelavelha.rs.gov.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/estrelavelha.rs.gov.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/estrelavelha.rs.gov.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/estrelavelha.rs.gov.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7195"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/estrelavelha.rs.gov.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7195\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7197,"href":"https:\/\/estrelavelha.rs.gov.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7195\/revisions\/7197"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/estrelavelha.rs.gov.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7196"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/estrelavelha.rs.gov.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7195"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/estrelavelha.rs.gov.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7195"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/estrelavelha.rs.gov.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7195"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}